,

Denna söndag ska vi bara ta det lugnt hemma och göra vad vi har lust med. Njuta av en ledig dag. en blir det bröllop kommande två helger. Så här kommer veckans söndagslista!

Veckans mående: Jag har haft lite smått ont i halsen hela veckan så känslan har varit att det är något på gång. Att jag snart blir sjuk men det har ändå inte brutit ut. Jag har inte vågat träna för jag orkar inte bli sjuk.. Nu har jag dessutom fått nå märkliga blåsor på tungan så vet inte vad som händer. Allt är inte 100 kan jag i alla fall konstatera.

Veckans bebispremiär: I tisdags var det dags för babymassage. Jag gick på det även med Noel och det var mysigt. Dessutom är det alltid roligt att träffa andra mammor och deras barn. En gosig stund på veckan!

Veckans pepp: Gospelkonserten i måndags! Alltså man blir så glad och full av energi av gospel. Vill verkligen få till flera sådana tillfällen. Dessutom var det ju en härlig tjejkväll med middag innan konserten.

Veckans utflykt: I fredags åkte jag och barnen till Sigtuna för att hälsa på min mamma och bonuspappa som var där ett par nätter med sin husbil. Så vi strosade runt, åt en god lunch och glass. Det var soligt väder men blåsigt. En riktigt härlig dag!

Veckans träning: Träningen har uteblivit denna veckan eftersom jag haft ont i halsen. Det är en regel jag har: träna aldrig med ont i halsen. Så det har blivit långa promenader istället. Hoppas jag mår bättre snart så jag kan köra igång med pass igen.

0
Share


,

Här kommer söndagslistan från en lite annorlunda vecka. Min första vabb-vecka! Trevlig läsning 🙂

Veckans mående: Jag har mått bra men då både Noel och Mila haft ögoninflammation hela veckan så har min vecka inte blivit som jag tänkt. Å ena sidan försökt mysa med barnen och anpassa efter vad Noel vill göra, å andra sidan har jag stressat upp mig för att min bloggtid uteblivit. Dessutom känns det så otajmat för Noel då förra veckan på förskolan var lite svajjig och nu blev det onödigt långt uppehåll. Men inte mycket att göra, bara hoppas de är friska den här veckan och att Noel får en bra vecka på förskolan.

Veckans tips: För dig som gillar dokumentärer så såg jag det här blogginlägget hos Felizia. Massor av spännande dokumentär-inspiration!

Veckans projekt: ToDoerna har uteblivit lite den här veckan. Men hade en punkt på agendan att gå igenom alla höst- och vinterkläder för Noel och även mig själv och det har jag hunnit med. Endast ett par skor som måste inhandlas. Yes!

Veckans stress: Vabbandet.. men det är väl bara vänja sig. Men just nu har jag extra mycket jag vill hinna med i företaget och då blir det jobbigt när tiden försvinner på att torka kladdiga ögon och trösta ledsna barn.

Veckans pepp: Var på Kronfågels presslunch i tisdags (mamma och bonuspappa var sååå snälla och tog barnen under tiden) och det är alltid roligt att mingla med branschfolk, äta god mat och lära sig mer om trender och mat. Nu är jag inspirerad att äta mer kyckling hemma.

Veckans träning: Körde ett tufft pass på Curves i veckan och har även hunnit med ett nytt Friskis-pass. Det var ett medel gympapass med fokus på puls. Roligt!

0
Share


,

Nu sitter vi i bilen på väg hem från Trollhättan. Vi var på bröllop igår och hade det fantastiskt (se mina stories). Det var Davids kusin som gifte sig och det var på en helt fantastiskt vacker plats och dagen och kvällen var en succé! Så bra ordnat, gott och väldigt trevligt!

Veckans mående: Den här veckan har jag mått bra. Jag har otroligt nog lyckats komma undan en förkylning trots att både syrran med familj samt mamma varit sjuk. Även David kände av lite men otroligt nog har jag inte känt något än. Peppar peppar. Knät och höften är bättre nu när jag har kommit igång med mer träningen och gör mina rehabövningar.

Veckans frukost: Hemma äter jag kokta ägg och fil med banan och kanel fortfarande. Men veckas frukost måste ju bli hotellfrukostarna denna helg. Älska hotellfrukost!

Veckans förskoleuppdatering: Den här veckan var lite upp och ner. Hittills har Noel varit väldigt positiv till förskolan och tyckt det varit roligt. Men i måndags vände det. Han var jätteledsen vid lämning och det fortsatte så. Han kommer dit vid 9 och vid 11 ringde de och sa att han inte ens ville äta (fast det var korvstroganoff) och den pedagogen han somnat med varje dag var inte där. Vi kom fram till att det blev bättre att jag hämtade han innan vilan så vid 11,30 var jag där. Sen var han leden vid lämning även tisdag och onsdag men det gick bra på dagen och han åt och sov. Så det blir spännande imorgon och se hur det går efter långhelg igen (som han alltid har).

Veckans pepp: Jag håller på att planera nylanseringen av bloggen och inför detta kollar jag massa olika tema, researchar andra bloggar, tar n offerter från webbyråer och så. Det tar mycket tid men är väldigt roligt!

Veckans bebispremiär: Mila var på öppna förskolan för första gången i onsdags. Vi var där på sopplunchen med tillhörande lek och sångstund. Det var mysigt att vara tillbaka, träffa folk och slippa springa runt efter Noel. Haha! Jag tror jag kommer vara där nägot varje vecka och blir nog ibland med bara Mila och ibland med båda. Jag och Mila ska även gå på spädbarnsmassage.

Veckans träning: Gick på ett gympapass på Friskis och det var länge sen. Körde inte det andra halvan av graviditeten utan då blev det gym och spinning. Det var kul att vara tillbaka på gympan och det blir nog fler sådana pass framöver. Bra genomkörare för kroppen! Sen blev det även Curves samt hotellgymmet i helgen.

0
Share


, ,

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar från Åhléns och KitchenTime

Som ni vet älskar jag ju att stå i köket. Det var en av de sakerna vi valde att renovera innan vi flyttade in. Köket som satt i radhuset när vi köpte det var i ljust trä med en väldigt sliten bänkskiva. Vi kom fram till att vi behövde köpa en ny bänkskiva och jag ville egentligen ha vitt kök och dessutom mer stora lådor och bättre förvaring än de gamla skåpen som satt där. Vi satte in ett nytt IKEA-kök och vi är jättenöjda. Det saknas fortfarande några små passbitar men annars är köket klart och vi stortrivs.

Vi har mycket förvaring i vårt kök och jag lyckas på nå vis fylla upp allting. Jag gillar ju fint porslin, praktiska maskiner, vackra skålar och fiffiga hjälpmedel. Här tänkte jag berätta om några av de saker jag har i mitt kök som jag inte vill vara utan – let’s go!

Jag älskar Matteus-porslinet och jag de här små ostronskålarna används flitigt. Jag äter ofta frukost och mellis i de (perfekt för yoghurt, fil eller fruktsallad) och de funkar även för efterrätter och om man vill lägga upp någon sås eller annat till middagen. Vackra är de! Du kan köpa de här.

Citron- och limepress. Kan tyckas vara en onödig pryl men det är både bra för att få ut all saft och dessutom är det praktiskt att slippa pressa de med händerna när man ofta har öppna sår på händerna. Jag har mycket handeksem och då är de här pressarna perfekt hjälpmedel. Du kan köpa liknande här!

Jag äter mycket kokt ägg och då är det här hjälpägget perfekt. Jag lägger ner det tillsammans med äggen i en kastrull med kallt vatten och sen låter jag det koka upp. Sen får det puttra tills ägget visar att det är medium och då drar jag av de och sköljer med kallt vatten. Denna kan du köpa här!

Min blender (som även har matberedar- och råsaftscentrifugstillbehör) som jag gör massor av smoothie i. Noel och jag gör ofta smoothie tillsammans på morgonen. Jag lägger i frukt, bär och någon vätska och stänger locket och han få trycka på knappen och sen hjälpa till att hälla upp. När vi vill ta med oss smoothien på promenaden eller så så häller vi gärna upp den i smoothiemuggen (köp den här, just nu nedsatt) som jag fick av David i present nyligen. Den är jättebra men Noel gillar den så mycket att vi måste nog införskaffa en till så vi kan få varsin.
Här kan du köpa den kombinerade blendern och matberedaren. Jag är jättenöjd med den!

0
Share


,

Godmorgon! Efter två helger där David varit iväg på bröllop och svensexa är mina söndagar tillbaka. Den värdefulla tiden när jag sitter i soffan, med datorn i knät, Mila bredvid mig och hinner blogga. Jag kollar av veckans bokföring, förbereder inlägg, tömmer kameran och hinner få undan sånt jag inte hunnit under veckan. Så skönt att veta att jag alltid har den tiden. Så vi börjar med söndagslistan!

Veckans mående: Den här veckan har jag mått bra. Jag märker verkligen att jag mår bättre när jag äter bra och regelbundet. Mycket mindre socker och så rör jag på mig. Det blir mellan 10 000 och 14 000 steg per dag. Kroppen mår bra!

Veckans frukost: Nu har jag snöat in på fil med skivad banan och massa kanel. Mums! För att bli ordentligt mätt kompletterar jag med ett eller två kokta ägg. En bra frukost!

Efter bilden togs fyllde jag på med massa mer kanel 😉 Mums!

Veckans bebispremiär: Har försökt få Mila att sitta upp lite den här veckan. Såklart i soffan med massa kuddar och då kan hon sitta upp en stund.. Ramlar liksom inte ihop i en hög vilket är framsteg 😉

Veckans happening: Igår var vi på en sommarfest och gratis aktivitetsdag här i Upplands Väsby. Det blev en härlig förmiddag och Noel fick leka med kusinerna. Det var fiskdamm, ponnyridning, hoppborg, rita teckningar, korvätning och annat kul Dessutom fick man vara med i en roddtävling som jag och killarna testade. Man skulle ro på roddmaskin i 4 minuter och komma så långt som möjligt. Jag kom 942 meter och var mycket nöjd. Kanske kan ha det som måttstock och se hur långt jag klarar vid årsskiftet när jag har tänkt att ha gått ner alla mammakilon och vara i bra form.

Veckans träning: Den här veckan har jag hunnit med Curves men även premiär på Friskis efter förlossningen. Jag tog med mig min vän Maria och så hade vi bebisarna med oss. Vi promenerade dit (ca 20 minuter rask promenad) och sen tränade vi en timme och gick hem. Det blev löpband (jag testar några korta intervaller löpning och det kändes jättebra) och sen ett ordentligt styrkepass. Vi körde verkligen ordentligt och båda hade träningsvärk två dagar efter. Succé!

Veckans podd: Jag håller ju just nu på att klura ut hur jag vill förändra bloggen. Det blir nytt namn, lite ny inriktning (men maten kommer finnas kvar!) och då behövs såklart ny design. Jag är så peppad på den här förändringen och jag hoppas företaget kan komma igång ordentligt efter en lugn vår och sommar. Och i allt detta har podden “We are influencers” verkligen gett inspiration. Andra bloggare som berättar om deras resa, hur de tänker kring entreprenörskapet och massa annat. Pepp pepp pepp!

0
Share


, ,

Jag tänkte börja detta inlägg med att berätta att jag har lite planer för bloggen. Är så peppad! Min tanke är att den här hösten kommer bloggen förändras lite. Det kommer inte längre vara en renodlad matblogg utan jag tänkte blanda upp matinläggen med mer familjeliv, träning och annat smått och gott. Jag känner själv att jag vill skriva om lite mer än bara mat och jag känner mig peppad och inspirerad. Än så länge är inte allt bestämt men om jag orkar och hinner tänker jag ny design, nytt namn och nya kategorier och innehåll. Men såklart, fortfarande mycket recept och min passion för mat kommer att vara en röd tråd!

Mer än så tänker jag inte säga just nu. Hoppas bara att jag ska hinna med allt som jag vill, ska pussla med tiden och försöka använda den effektivt när Noel för på förskolan. Men det krävs mycket tid att hitta nytt tema, ändra allt som måste ändras om jag ska byta namn på bloggen osv. Fortsättning följer!

Här kommer söndagslistan!

Veckans mående: Den är veckan har jag mått väldigt bra. Fysiskt är det skönt att jag kommit igång jättebra med många, långa promenader och även styrketräning och rehabövningar för knä och höfter. Sen har jag haft mycket i huvudet inför förskolestart och allt jag vill hinna och under de dagarna David har kört inskolningen har jag fått mycket gjort hemma så det känns bra och jag är nu mer i fas inför hösten.

Veckans tips: Jag har själv ännu inte läst allt och genomfört något men jag läste om Ekonomiskolan hos Claudia och tycker det känns som bra och tydliga inlägg med tips och råd för dig som inte riktigt vet hur du ska spara till
barnen. Här är konkreta tips och en bra guide. Heja dig Claudia! Här hittar ni fler delar.

Veckans projekt: Inskolningen såklart! Lite förberedelser inför att fylla i papper, berätta med Noel vad som ska hända och packa iordning alla saker och kläder. Så skönt att det blivit succé. Jag skrev j mer om förskolan igår så läs mer här.

Veckans träning: Det har blivit MÅNGA steg och härliga promenader i solen där här veckan. Sen även Curves och så har jag nu låst upp mitt Friskis-kort igen så dit ska jag nästa vecka.

Veckans nya favoritmelliset: Fil med kanel och svarta vinbär

Veckans podd: Jag har lyssnat på en del sommarpratare den här veckan och då lyssnade jag på Paul Svensson som berättade en del om sin karriär och om hans matfilosofi och hur han ser på matsvinn. Väldigt intressant och jag tycker verkligen ni ska lyssna!

0
Share


, ,

Den här veckan har Noel börjat på förskola. Han är ju 2 år nu och vi kände att det blir bra att han får börja på förskolan på deltid (15 timmar i veckan). Vi tror att han kommer gilla att gå på förskolan och umgås med massa andra barn och så. Dessutom får jag några timmar i veckan då jag får tid till att hänga med Mila, göra saker som inte är optimalt att ha med 2-åring på (såsom gymmet, storhandla mat, babymassage osv) samt bloggtid. För det är ju så att jag numera har ett AB och jag vill gärna att företaget ska fortsätta rulla på och jag drömmer om att öka omsättningen och det skulle bli svårt om jag hade båda barnen hemma hela tiden. Det är också tacka vare bloggen som jag faktiskt kan spara föräldradagar och vara hemma längre med barnen. Så det här känns som en bra lösning och sen får vi se om han fortsätter på 15 timmar/veckan eller om vi vill öka på det innan Mila ska börja förskolan (vid ca 2 år). Så det blir en spännande höst med nya rutiner!

Nu är första veckan avklarad och Noel stortrivs. Första dagen (i tisdags) var det bara 2 timmar och då vill han inte gå hem när klockan var 11.30 och de andra barnen skulle sova. Resten av veckan har varit 8.30-14.30 och Noel har älskat det. Onsdag och torsdag var David där hela tiden och igår var första dagen då David skulle lämna honom. Så på väg dit berättade David att han skulle lämna Noel på förskolan så får han leka, äta och sova där och när han sovit klart så kommer David tillbaka. Svaret va: “Okej, hejdå pappa!”. Dagen gick strålande bra och vi fick uppdateringar under dagen med bilder på Noel och så. Han hade varit ledsen när han skulle siva men efter ett besök på pottankinde han somna i famnen på en av pedagogerna <3

Varje morgon har han lämnat hemmet med ett leende på läpparna och så stolt har han tagit på sig ryggsäcken och ropat “Hejdå mamma!”. Så har han skuttat iväg med pappa i handen. På förskolan har han har lekt, varit med på sångstunden, ätit lunch och mellis med god aptit, sovit och bara varit allmänt glad. Det har även gått bra med pottan som vi hade varit lite nervösa för då han blivit blöjfri för ca 1 månad sen (mer om det i ett annat inlägg). Men hittills har det fungerat jättebra så vi hoppas det fortsätter så.

Med andra ord får första veckan på förskolan högsta betyg och vi hoppas att nästa vecka då jag ska ta över och lämna honom varje dag (måndag-onsdag) ska flyta på lika smidigt.

0
Share


,

Jag har en härlig söndag framför mig. Snart frukost hemma hos mamma och sen blir det poolkalas hos några vänner och ikväll middag för svägerskan som fyller år. Vilken pangdag, hoppas barnen vill samarbeta med mig så kommer det bli toppen! Nu söndagslistan.

Veckans mående: Ingenting att klaga på. Inledde veckan med ett besök hos sjukgymnasten så nu har jag lite mer koll på varför jag har ont i knä och höfter. Så med lite övningar, snart nya skor+inlägg och lära in lite nya rörelsemönster ska det nog gå fint 😉

Veckans frukost: Jag har kört igång med viktväktarna för att få ordning på kost och träning och känns mig pigg och stark igen. Så frukostar blir mycket fokus på nollpointsmat vilket i mitt fall blir lättfil med bär eller banan och ägg. Gott ju! Här lyxade jag till det med knäckemacka med skinka och ägg. Det var ju ändå lördag!

Veckans projekt: Bli lämnad hemma med två barn när mannen är på bröllop i Kalmar. Men eftersom jag är sällskapssjuk flyttade jag hem till mamma och har haft myyyyshelg!

Veckans stress: Alla todoer jag kommer på hela tiden. Vill organisera foton, skriva bloggplan, fixa i huset och sånt. Känner att jag kanske borde fåt mer gjort på semestern men jag behövde nog faktiskt bara vara ledig också. Dags att styra upp hösten!

Veckans pepp: All energi jag får av barnen. Självklart är det inte alltid en dans på rosor utan tålamodsprövande och inte alls så peppigt. Men det är ju så mycket kärlek, lek och mys så hjärtat svämmar över. Som jag älskar de här små.

Veckans träning: Jag har börjat träna lite mer den här veckan. Två besök på Curves och min plan är att återgå till Friskis nästa vecka. Det känns bra men jag ska fokusera på lugn träning och bygga upp kroppen. Mycket core väntar! Utöver det har vi börjat med en ny tradition nämligen kvällspromenad. Det är perfekt då jag och David hinner prata, Noel somnar i vagnen och vi får motion. win-win-win! Hoppas vi får till detta och prioriterar det mer under hösten. Underbart!

0
Share


,

Den här söndagslistan är jag pepp på och känner att det är en hel del jag vill skriva. Så vi kör på en gång!

Veckans mående: Den här veckan har jag mått riktigt bra. Det har varit en härlig vecka och jag har börjat komma in lite nya rutiner. David har börjat jobba och jag är hemma med barnen. Dessutom har jag börjat äta bättre och tagit tag i min kost och det gör att jag känner mig piggare.

Veckans middag: Det behöver inte var komplicerat för att vara gott. Hemma hos mamma och Staffan bjöds vi på denna middag i veckan: saftig kyckling, mumsig tomatsås, quinoa och en fräsch sallad. GOTT!

Veckans projekt: Det här har varit veckans projekt i några veckor men nu känner jag att jag vill skriva om det. Noel har nämligen blivit blöjfri. När vi var på landet så tog vi bort blöjan och började med pottan och det har gått jättebra. Han fattade grejjen snabbt och det känns som det var helt rätt i tiden. Vi började strax innan hans 2-årsdag och han tycker det är roligt och blir så stolt att han går på pottan. Än så länge har vi haft nattblöja men den är alltid torr på morgonen så vi ska testa ta bort den. Heja Noel!

Glassbelöning efter lyckat pottbesök!

Veckans stress: Jag var lite stressad för att David ska börja jobba. Vi har haft det så mysigt med denna långa ledighet och det är ju lyxigt att vara två vuxna på två barn. Nu är det åter till vardagen och jag har känt mig lite stressad för att komma in i de nya rutinerna (även om jag även sett fram emot det) men det har gått bra. Och än så läge är det lite lungt eftersom David jobbar hemma (och därmed slipper pendlingstid) och det har varit härlig semesterfeeling på dagar och kvällar.Skönt!

Veckans pepp: Att jag kommit igång med träningen! 😀 Se mer nedan.

Veckans träning: Den här veckan har jag tagit tag i både kost och träning. Jag har gjort ett schema för mig själv som jag ska fylla i varje vecka. Det ska innehålla både konditionspass och styrkepass och mins t 60 000 steg i veckan. Träningspassen är lite mer mjukstart nu för att bli tuffare under hösten när jag känner att kroppen pallar. Vill inte stressa igång den för hårt efter graviditeten. Jag är så peppad!

0
Share


,

Godmorgon alla ni! Här hemma ska vi precis äta frukost och senare idag får vi finbesök från våra vänner från Örnsköldsvik. Det ska bli så roligt att ha de här ett par dagar och hinna umgås ordentligt. Så nu blir det förberedelser inför att de kommer! Men först – söndagslistan!

Veckans mående: Jag mår bra! Jag känner att kroppen är lite mer tillbaka på banan och jag känner mig redo att börja träna igen.

Veckans frukost: Sen frukost hos mamma en dag. Fil med bär och frön och så en rejäl macka med ost och skinka på ena halvan och färskost och salami på den andra.

Veckans projekt: Noels 2-årskalas! Ett roligt projekt förstås. Vi hade bjudit in våra föräldrar med syskon, respektive och barn och några av våra nära vänner. Och då blev vi 32 personer :p det blev ett väldigt lyckat kalas för vi bjöd på chili con carne (glömde fota maten) med tillbehör, underbar vaniljkräm med glasyr och jordgubbar och så massa snacks och sånt förstås. Den senare delen av kvällen passade vi även på att fira David så vi överraskade med skumpa, ostbricka och presenter till honom. Pappan var nöjd och Noel somnade som en väldigt lycklig 2-åring!
Visar även några bilder från dagen, innan kalaset började.

 

Veckans bäbispremiär: Igår blev det första gången i babygymmet för Mila. Hon förstod inte grejjen men var nöjd med livet ändå.

Veckans träning: Lite mer fokus på raska promenader och det känns bra i kroppen förutom lite onda knän och höfter. Hoppas få tid hos sjukgymnasten snart så kan jag få lite bättre koll på det. Sen tog jag en sväng förbi utegymmet på en av promenaderna och bara testade lite. Kändes bra och nu är jag sugen på träning. Vill känna mig stark!

0
Share