Ost- och skinkomelett med tomat

, , ,

Frukost, lunch eller lättare middag – omelett funkar alltid! Det går snabbt att laga, du kan slänga i vad du har hemma och det är mättande och såklart väldigt gott. Jag ser alltid till att ha ägg hemma för det är en toppenbra baslivsmedel och förutom omelett gör jag äggröra, kokt eller stekt ägg ofta. Den här gången blev det en klassisk ost och skinkomelett med tomat. Här kommer receptet!

Ost- och skinkomelett med tomat

Ost- och skinkomelett med tomat (1 port)

Ingredienser
2 ägg
2 msk mjölk
Några skivor skinka
En näve osttärningar
6 körsbärstomater

Gör såhär
Vispa ihop ägg med mjölk och krydda med salt, svartpeppar och cayennepeppar. Strimla skinkan. Hetta upp smör eller olja i en liten stekpanna och fräs skinkan ett par minuter. Häll sedan på äggblandningen och sänk till låg-/medelvärme. Låt steka några minuter och ha sedan på ost och halverade tomater. Lägg på ett lock låt steka till den fått fin yta och är krämig uppepå.

0
Share

Halloumibiffar med morot och pepparrotssås

, ,

Wow! Vilken härlig långhelg! 4 dagars ledighet och massor av sol, familjemys, goda middagar, poolbad och annat härligt. Igår avslutades långhelgen med morsdagfirande hemma hos mamma och det åts sill och potatis och sen gofika. Igår morse blev även jag firad på morsdag och det var riktigt mysigt och Noel hade köpt fin present och gjort mycket god frukost med skagen, smoothie, yoghurt med bär och annat smått och gott.

Nu är det ny vecka och det innebär ju även nytt vegetariskt recept! Den här måndagen bjuds det på halloumibiffar med morot, en rostad zucchinisallad och en pepparrotssås.

Halloumibiffar med morot och pepparrotssås

Halloumibiffar med morötter och pepparrotssås (4 port)

Ingredienser
250 g morötter
200 g halloumiost
3 ägg
2 msk majsmjöl
2 msk havregryn
1 msk fiberhusk
1 tsk sambal oelek
2 vitlöksklyftor

Pepparrotssås:
1 dl turkisk yoghurt
Riven pepparrot
Flytande honung

3 tomater
1-2 zucchini
1 msk vitvinsvinäger

Gör såhär
Sätt på ugnen på 225 grader. Blanda ihop ägg, majsmjöl, havregryn, fiberhusk, pressad vitlök och krydda med salt, svartpeppar och sambal oelek och låt stå 5 minuter. Skala morötterna. Grovriv morötter och halloumi och lägg i en bunke tillsammans med äggblandningen. Blöt händerna med vatten och forma till 8 biffar. Lägg på en plåt med bakplåtspapper (lägg på ena halvan). Skär zucchinin i tärningar och lägg bredvid på plåten och ringla över lite olivolja och krydda med salt och svartpeppar. Sätt in plåten i ugnen ca 15 minuter tills biffarna fått fin färg. Rör om i zucchinin då och då.
Under tiden kan du blanda yoghurt med riven pepparrot, lite honung samt salt och svartpeppar.
Tärna tomaterna och blanda sedan med zucchinin och vitvinsvinäger.

Halloumibiffar med morot och pepparrotssås

0
Share

Fläskkarré med blomkålspuré och krispig gurksallad

, ,

I samarbete med Gårdssällskapet

Vilken lyx med långhelg! Nu har vi redan haft två lediga dagar tillsammans och nu börjar ”den riktiga helgen”. Myyyys! Vi har hunnit med att träffa vänner, varit på mysig middag hos syrran, träffat svärföräldrarna och igår var vi på grillpartaj. Idag ska vi nog försöka ta det lite lugnt (det brukar sällan bli så för oss av någon märklig anledning). Men full fart är kul!

För dig som inte planerat kvällens middag har jag ett mycket gott middagstips! Fläskkarré (som gärna grillas) som serveras med en len blomkålspuré och en krispig gurksallad. Det är bara att hugga in!

Fläskkarré med blomkålspuré och krispig gurksallad

Fläskkarré med blomkålspuré och en krispig gurksallad (3 port)

Ingredienser
Ca 1 kg fläskkarré i skivor med ben (3 skivor)
2 msk pressad citron
1 msk soja
1 msk flytande honung
1 msk balsamvinäger
En nypa chiliflakes

Blomkålspuré:
1 blomkålshuvud
1 dl crème fraiche

Gurksallad:
1 liten gurka
2 stjälkar selleri
1 citron
1 msk olja
En näve persilja
0,5 msk rosépeppar
0,5 tsk salt
0,5 tsk strösocker

Gör såhär
Blanda pressad citron med soja, flytande honung och balsamvinäger. Krydda med salt, svartpeppar och chiliflakes. Lägg köttskivorna i marinaden minst 1 timme.
Skär gurkan i tunna skivor och lägg i en skål. Strimla sellerin och lägg i samma skål. Blanda ihop skal och saft från citronen, olja, hackad persilja, mortlad rosépeppar, salt och strösocker. Blanda ihop dressingen med gurkan och sellerin. Låt stå kallt en stund.
Dela blomkålen i mindre buketter. Lägg i en kastrull och häll på vatten så att det täcker. Salta och låt koka upp och låt sedan koka under lock tills blomkålen är mjuk och häll sedan av vattnet. Mixa blomkålen med en stavmixer och ha i créme fraiche, salt, svartpeppar och cayennepeppar.
Hetta upp olja och smör i en stekpanna och stek köttet ca 4-5 minuter per sida (beroende på hur tjocka skivorna är) så det blir genomstekt.

0
Share

Ljummen jordgubbssoppa med mandelbiskvier

, ,

Nu börjar det bli dags för nya bärrecept i och med att sommaren snart är här. Och bland det godast kan vara att ära färska jordgubbar med gräddmjölk och lite strösocker på om du frågar mig. Men det är ju såklart att faktiskt göra något mer med dessa röda godingar. Och när jag såg på Hela Sverige bakar fick jag idén till att göra jordgubbssoppa men jag har såklart gjort min egna variant. Den serveras gärna ljummen och innehåller kardemumma och lime. Om du inte vill göra mandelbiskvierna själv går det såklart bra att köpa. Gottigott!

Ljummen jordgubbssoppa med mandelbiskvier

Ljummen jordgubbssoppa med mandelbiskvierLjummen jordgubbssoppa med mandelbiskvier (4-6 port)

Ingredienser
1 kg jordgubbar
0,5 dl vatten
1,5 tsk kardemummakärnor
1 lime
0,5 dl socker

Mandelbiskvier:
125 g mandelmassa
1 äggvita
1 msk strösocker

Vaniljkvarg

Gör såhär
Sätt på ugnen på 180 grader. Vispa upp äggvitorna 30 sekunder med handvisp. Riv mandelmassan grovt och blanda med äggvitorna och socker till en jämn massa. Klicka/spritsa ut på en plåt med bakplåtspapper och ställ in i ugnen ca 8-10 minuter.
Mortla kardemumman. Lägg jordgubbar, vatten, kardemumma, skal och saft från limen samt socker i en kastrull. Koka upp och rör till sockret har löst upp sig. Och dra sedan av från värmen. Mixa soppan slät.
Servera den ljumna soppan med vaniljkvarg och mandelbiskvier.

2
Share

Fisksoppa med sötpotatis och fänkål

, , ,

I fredags hade vi premiär för balkongmiddag. Vi har två balkonger så en har morgonsol och en har kvällssol. Det som är lite synd är att de är så grunda men vi har lyckats hitta ett uppfällbart bord som gör att vi kan sitta 4 personer och äta middag. Men när man väl sitter ner måste man fälla ihop bordet för att de som sitter längst in ska kunna komma ut. Så det gäller att man varit på ett taktiskt toabesök innan man sätter sig till bords 😉

Men det jag skulle komma fram till var i alla fall att när vi hade denna premiär så åt vi en supergod fisksoppa med lax, sötpotatis, fänkål och annat smått och gott. Här kommer receptet!

 Fisksoppa med sötpotatis och fänkål

Fisksoppa med sötpotatis och fänkålFisksoppa med sötpotatis och fänkål (6 port)

Ingredienser
600 g lax
200 g vit fisk
1 gul lök
0,5 fänkål
1 stor morot
3 stjälkar selleri
300 g sötpotatis
400 g potatis
2 tsk fänkålsfrön
2 msk tomatpuré
400 g konserverade körsbärstomater
2 fiskbuljongtärningar
6-8 dl vatten
2 dl vitt vin
2 dl créme fraiche
1 tsk sambal oelek
En näve persilja

Citronmajonäs:
2 äggulor
3-4 dl rapsolja
1 tsk dijonsenap
2 tsk vitvinsvinäger
0,5 stor citron

Persilja

Gör såhär
Skala och grovhacka lök. Skala och finhacka vitlök. Strimla fänkålen. Skala och tärna moroten. Strimla sellerin. Skala potatis och sötpotatisen och skär i stora tärningar. Mortla fänkålsfröna.
Skär fisken i bitar. Hetta upp olja och smör i en stor kastrull/gryta och fräs lök, vitlök och fänkål några minuter. Tillsätt tomatpurén och fänkålsfröna och låt fräsa med en minut innan du tillsätter sötpotatis, potatis, morot, selleri, körsbärstomater, buljongtärningar, vatten, vitt vin och sambal oelek. Låt puttra 15 minuter. Under tiden kan du göra majonäsen. Lägg dijonsenap, vinäger, skal från citronen och äggulor i en skål och vispa ihop. Häll sedan droppvis ner oljan. Vispa flitigt hela tiden och häll inte i oljan för snabbt. Mot slutet kan oljan hällas i en fin stråle. Smaka av med pressad citron, salt, svartpeppar och cayennepeppar.
Återgå till soppan och smaka så potatisen är nästan färdigkokt. Rör sedan ner créme fraiche och smaka sedan av med salt, svartpeppar och pressad citron. Finhacka persiljan. Tillsätt fisken i soppan och låt småputtra ca 5 minuter så fisken blir klar. Servera med citronmajonäs och persilja.

1
Share

Pasta med bönbollar och tomatsås

, ,

I samarbete med Matsmart.se

Jag har glädjen att meddela att jag har ett samarbete med Matsmart.se. Det här är verkligen en affärsidé som är grymt bra och jag är imponerad över hur smidigt det fungerar och hur stort utbudet är. För er som inte hört talas om detta kan jag berätta att Matsmart.se erbjuder livsmedel (och en del övriga produkter) till ett mycket lägre pris än ursprungspriset (snittrabatt 50%). Det går helt enkelt ut på att de köper upp och säljer vidare varor som t ex:
– Har kort eller passerat bäst-före-datum (observera ej sista förbrukningsdag)
– Är felmärkta
– Ska genomgå förpackningsbyte
– Är utgående säsongsvaror
– Eller av annan anledning har påverkat leverantörernas ordinarie försäljning

matsmart.se

Istället för att alla dessa produkter skulle slängas kan de alltså säljas till ett mycket lägre pris och på så vis kan vi konsumenter bidra till ett minskat matsvinn. Under 2016 räddade Matsmarts kunder 708 ton mat från att slängas och jag hoppas att denna siffra blir ännu högre 2017.

Om du också vill testa att handla på Matsmart så har jag en kod till er läsare. Uppge SANDRASMATKRYPIN i kassan så får du 50 kr rabatt om du handlar för minst 350 kr. Just nu är det även flyttrea då lagret ska flytta så in och fynda! Koden gäller t o m sista maj.

matsmart.se

Här kommer ytterligare några tips för att minska matsvinnet (förutom att handla på Matsmart.se)
Planera dina matinköp.
– Se till att ha koll på vilka färskvaror du har hemma så du inte hittar matvaror när de redan blivit dåliga.
– Se till att ha rätt temperatur i kyl och frys och förvara råvaror på rätt sätt.
– När du ska laga mat, utgå från det du har hemma och skapa något av det. Våga testa något nytt!
– Se till att tömma kyl, frys och skafferi ibland så du inte har varor som står för länge utan att användas. Om du har råvaror du inte hinner använda, frys in de om möjligt.
– Använd så mycket som möjligt av livsmedlen och fundera på vad du måste skala och inte.
– Laga nya maträtter av rester och överblivna enstaka råvaror. Användbara tips här är t ex pytt i panna, omelett, pastasås och liknande.
– Gör matlådor och tänk på att även en halv portion ska sparas och kan sen utökas med något eller kombineras med en annan halv matlåda.

Jag har även tagit fram ett recept där jag använt majoriteten av ingredienserna från Matsmart. Använda produkter från Matsmart: Kikärtsmjöl,  glutenfri pasta, konserverade körsbärstomater, stora vita bönor, cannellinibönor och torkad oregano. Varsågoda!

Pasta med bönbollar och tomatsåsPasta med bönbollar och tomatsås (4-5 port)

Ingredienser
4-5 port pasta (glutenfri)

Tomatsås:
2 burkar konserverade körsbärstomater (á 400 g)
1 liten gul lök
2 vitlöksklyftor
En nypa chiliflakes
3 msk tomatpuré
2 msk torkad oregano
Balsamvinäger

Bönbollar:
1 burk cannellinibönor (á 240 g avrunnen vikt)
1 burk stora vita bönor (á 240 g avrunnen vikt)
1 ägg
0,5 dl kikärtsmjöl
1 vitlöksklyfta
1 tsk pressad citron
En näve persilja
1 tsk spiskummin

Gör såhär
Börja med tomatsåsen. Skala och finhacka lök och vitlök. Hetta upp olivolja i en kastrull och fräs lök och vitlök tillsammans med chiliflakes. När det mjuknat kan du ha på tomatpuré och fräs 1 minut till. Tillsätt sedan körsbärstomater och oregano och låt puttra under tiden du kokar pastan och gör bönbollarna.
Koka pastan enligt anvisning.
Mixa bönorna slätt i en matberedare eller med hjälp av en stavmixer. Blanda sedan ner ägg, kikärtsmjöl, pressad citron, pressad vitlök, hackad persilja, spiskummin, salt och svartpeppar. Rulla till bollar. Hetta upp olja i en stekpanna och stek bollarna runtom så de får en fin yta. Lägg på en tallrik och lägg åt sidan.
Smaka av tomatsåsen med salt, svartpeppar, balsamvinäger och pressad citron. Servera pastan med tomatsås och bönbollarna.

0
Share


,

Nu har jag tröttnat lite på söndagslistan och känner att den får vila ett tag. Men ändå är det ju kul med listor och vissa av er brukar uppskatta med sådana inlägg där man får lära känna mig lite mer så här kommer en lista som jag hittade hos Linda.

När går du upp?
Noels nya tid är att vakna någon gång mellan 6 och 7. Och beroende på hur lång natten varit ligger vi gärna kvar i sängen ca 1 timme när Noel pysslar med någon leksak och jag försöker slumra lite.

Vad är det första du gör varje morgon?
Allra först tar jag tempen eftersom jag använder Natural cycles. Sedan är det dags att gosa med Noel, duscha, smörja in mig och klä på mig. Därefter gör jag iordning Noel med liknande ritual: tvätt, insmorning och klädpåtagning.

Hur lång tid spenderar du i badrummet varje morgon?
Inte så länge. Duscha ca 15 minuter och sen 10 minuter till när det är dags för tandborstning och hårfix. Är nästan alltid osminkad nu när jag är föräldraledig.

Är frukost viktig?
Ja! Jag älskar frukost och har gärna börjat fundera på den redan kvällen innan. Eller det allra bästa är att ha förberett den på kvällen. Jag vill ha en mättande frukost och den får gärna vara snygg så blir man lite extra glad!

Chiapudding med banan, jordgubbar och blåbär

Vinbärssmoothie med ingefära | Lingonsmoothie

Vad äter du till frukost?
Det varierar mellan äggmacka med kaviar och persilja, kvarg med bär, gröt eller annat gott. Smoothies va ett tag sedan, det får det nog bli snarast!

Är du morgontrött?
Nej, inte det minsta. Jag är sådär ”jobbigt” glad om du frågar min man. Han tycker jag studsar upp ur sängen med ett leende på läpparna och typ kvittrar ”goooodmorgon”. David som är morgontrött blir irriterad på mig men det har blivit lite bättre i och med Noel. Vinst! Till hans försvar har jag ett kasst kvällshumör.

Vad har du för alarm?
Jag har sedan många år tillbaka ett härligt barnskratt som alarm. Då blir man snäppet lyckligare!

Hur ser en perfekt morgon ut?
Jag vaknar av mig själv och känner mig utsövd. Solen strålar tränger sig in genom persiennen och jag hinner scrolla igenom sociala medier innan Noel vaknar med ett skratt i rummet bredvid. Då hämtar jag honom och vi morgonmyser i sängen innan vi gör oss klara och sedan äter frukost ihop.

 

Vad är det bästa med morgonen?
Noels leende och frukosten.

Hur går du helt klädd på morgonen?
Jag börjar med att duscha och klä på mig och ofta blir det mjukiskläder. Om jag inte ska iväg inom kort, då blir det dagens outfit direkt.

0
Share

Rostbiff med rostade rödbetor och wasabikräm

, ,

I samarbete med Gårdssällskapet

Mitt samarbete med Gårdssällskapet fortsätter och det är så roligt! Att få möjligheten att laga alla dessa fina köttbitar är fantastiskt. Det är både gamla godingar och helt nya styckdetaljer där jag får googla för att ens veta vad det är jag ska tillaga. Utmanande! Men detta recept är på rostbiff och det är jag såklart bekant med sedan tidigare även om jag inte tillagat det alltför många gånger. Här fick den sällskap av rostade rödbetor, pinjenötter och en wasabikräm. Mycket gott!

Rostbiff med rostade rödbetor och wasabikrämRostbiff med rostade rödbetor och wasabikräm (6 port)

Ingredienser
1 kg rostbiff
12 medelstora rödbetor
2 vitlöksklyftor
150 g färsk bladspenat
3 stjälkar selleri
70 g pinjenötter

Wasabikräm:
3 dl turkisk yoghurt
1-2 msk wasabipasta
1 lime
0,5-1 msk flytande honung

Gör såhär
Sätt ugnen på 125 grader. Hetta upp en stekpanna med smör och bryn köttet runtom och krydda med salt och svartpeppar. Lägg det sedan i en ugnssäker form och sätt i en termometer. Ställ in köttet i ugnen och låt det nå en innertemperatur på 56 grader (ca 1-1,5 timme). Ta ut köttet och låt svalna en stund.
Höj temperaturen i ugnen till 225 grader. Skala rödbetorna och skär de i klyftor. Lägg i en ugnssäker form och ringla över olivolja och pressa över vitlök och blanda om. Krydda med salt och svartpeppar. Ställ in i ugnen tills de är mjuka, ca 25-30 min. Strimla sellerin och lägg in i ugnen när det är ca 5 minuter kvar.
Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna.
Blanda yoghurten med wasabipasta, skal från limen och honung. Krydda med salt och svartpeppar.
Lägg spenaten på ett fat och lägg på rödbetorna och sellerin. Strö över pinjenötter och ringla över wasabikrämen. Skiva rostbiffen tunt och servera med rödbetorna.

0
Share

Grillad majskolv med koriandersmör

,

Häromdagen frågade vi varandra vart den här våren tog vägen och nu sitter vi här med sommarvärme. Vädret i det här landet är märkligt ibland alltså. Men det är därför man njuter lite extra nu 🙂 Inatt har jag och Noel sovit över hos mamma då David är på konferens så vi har haft ett riktigt mysdygn som fortsätter nu – på mammas altan i värmen!

Och i och med vårsol och härlig värme tror jag många grillar kommer tändas ikväll och därför vill jag tipsa om detta smarriga tillbehör. Grillad majskolv med koriandersmör med lime, chili och vitlök. Magiskt gott!

 Grillad majskolv med koriandersmör

Grillad majskolv med koriandersmör (2 port)

Ingredienser
2 kokta majskolvar
40 g smör
1 stor vitlöksklyfta
En skvätt sambal oelek
Skal och saft från 0,5 lime
En näve koriander

Gör såhär
Blanda smöret med pressad vitlök, sambal oelek, skal och saft från limen, hackad koriander samt salt och svartpeppar. Ställ sedan in i kylen medan du grillar majsen. Servera smöret till majsen.

Grillad majskolv med koriandersmör

0
Share

Spaghetti carbonara

, , ,

Häromveckan hörde en vän av sig som bor i Dalarna och berättade att han skulle jobba i närheten av oss och ha en ledig lunch över. Vi bokade såklart in det i kalendern och jag lagade en smarrig lunch till oss. Det fick bli en enkel spaghetti carbonara som är alldeles krämig och god med lite grädde, massa ost och salt skinka. Det behöver inte vara svårare än så!

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara (4 port)

Ingredienser
4 port spaghetti (glutenfri)
0,5 dl grädde
1 liten gul lök
2 vitlöksklyftor
4 ägg
100 g parmesan
300 g rökt skinka

4 äggulor

Gör såhär
Koka spaghettin. Skal och finhacka lök och vitlök. Hetta upp olja i en stekpanna och fräs lök och vitlök ett par minuter. Lägg över på en tallrik. Strimla skinkan och stek den knaprig i olivolja i stekpannan. Vispa ihop ägg och grädde. Krydda med svartpeppar och cayennepeppar. Riv ost.
När pastan har kokat klart kan du hälla av vattnet (spara lite). Häll sedan på löken, skinkan, äggblandningen och hälften av den rivna osten. Späd eventuellt med pastavatten.Toppa med resten av osten och en äggula om så önskas.

0
Share